STAGE TRAIL – WEEK-END CHOC OSSAU
Cette formation trail la plus complète sur le massif d’Ossau. Les deux premiers jours seront consacrés à faire du volume physique (distance et dénivelé) travail de la technique et la gestion de votre alimentation pendant l’effort. Avec un taux de fatigue cumulé, les troisième et quantième jours vous amènera a adapter votre effort en trail sur de…










